29.4.11

showered with love!

oh life oh life... just when i felt so down with sickness yesterday, the next day i feel so loved! so loved that my sickness has been chased away 90%!!!

i received soo chern's call last night and in the morning she sent me a message again then followed by kuan and sin's message, too.

around noon, kuan surprised me outside of my window with soup, fish porridge, cheng-teng and bread! he was so busy that he just drop off the food and rushed back to his work leaving me behind the window with my jaw dropped. and very touched!

then kazumi came with her super cute baby, Haru! and she brought me some food too!

so happy to have them in the house!


oh look at haru, he is just too adorable! haru likes chuppa chuppa! haha...
i think i can admire his cuteness the whole day. you will feel life is so wonderful expecially when you see his smile.
thanks so much my friends!!! i'm really touched!
i feel like i can continue to the battle again!

27.4.11

sinful innocent look.

after all these years, if you have forgotten how an innocent look looks like, see Sin's perfect demonstration and hope it would help you recall a little.

i simply love this photo of him!

:-p

i love sausages from see you tomorrow.

not long ago, i just said that i would not like to eat mass produced sausage anymore after knowing how it was processed. BUT! i love wearing these sausages accessories from seeutomorrow designed by a very talented girl, aiwei foo. putting it around my neck, i could feel the loving touch from the very soft knitted material. 大好きよ!thanks so much!

19.4.11

要在這樣的世界保持樂觀積極,
需要多少不被現實磨滅的信念。
要在這樣的社會保存赤子之心,
需要多少不被現實打敗的熱誠。
什麽都要,很難。
什麽都不要,更難。
就算活在當下,也需打算將來。
原來平衡矛盾,就只一線之差。
歲月給了我們眼角的紋。
也同時拿走了心里的傻。

13.4.11

things that make you smile.

Seeing this super friendly bird hopping onto this young girl's head made me smile. Such moment makes me feel how wonderful this world is. Today, I smile when I saw a baby greeted by a friendly stranger in the lift.

Sausage, anyone?

I used to love sausage very much but after knowing how it is processed, I would not like to eat it anymore. But, gosh! it's so delicious!

12.4.11

相信。

當什麽都看不到感覺不到時,
100%的相信真極具挑戰性。

8.4.11

母親的手作。

退休了的母親來過的3個星期里,每天都有幸福的家常便飯,另加她閒暇時試做的糕點,如上圖的芝麻金瓜饅頭,雖帶點素人的粗糙不及達人的極品,但充滿原味與心思,我啃了一個又一個。好想再吃。

累。

自N年前從 party animal 的頭銜畢業以來,上星期再和一班朋友去了一晚。五光十色依舊,但覺人事已非,事過境遷,中途只想快點爬上床休息。我只能說一個字。累。

嗯,現在的我覺得在樹林里野餐更有趣。

7.4.11

爱情不过是一种有时效性的精神病?


當愛情發生時,一切都那麽完美
當愛情逝去時,再完美都容不下
而什麽是完美,什麽又為之缺陷
無非是苯基乙胺與多巴胺搞的鬼
但老天啊世上誰不想得此精神病
親愛的,趕快來給我注射一劑吧

♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ 

F.Y.I. 延伸閱讀:

♥ 苯基乙胺
最基本的一种爱情物质称为“phenylethylamine”(苯基乙胺),简称PEA 。无论是一见钟情也好,或者日久生情也好,只要让头脑中产生足够多的PEA,那么爱情也就产生了,俗话说那种“来电”的感觉就是PEA的杰作。恋爱中的人喜欢海誓山盟。愿为爱人上九天揽月,下五洋捉鳖。这实在不能说是一种有意的欺骗,因为在承诺的时候,一个深陷情网的人会真的相信自己有这样的能力。自信心的空前膨胀是PEA的副作用之一。另外一种副作用就是能让人产生偏见和执著,丧失客观思维的能力。坚信自己选择的正确,只看到自己喜欢的东西,正所谓情人眼中出西施。而同时,大脑中负责记忆和注意力的部分活动则受到了抑制,于是,那些处在恋爱中的男男女女自然就“变笨了”。

巧克力确实是最佳的爱情食物,它的PEA含量是所有食物中最多的一种。PEA(苯基乙胺)是人体自然合成的,另外有一种物质的学名叫苯异丙胺,是人工合成的,从化学结构上看这两种物质非常接近,其功效也相当接近。苯异丙胺的商品名就鼎鼎有名了—amphetamines(安非他明),一种中枢神经的兴奋剂,也是一种著名的毒品,摇头丸的主要成分就是这种物质。

♥ 多巴胺
另一种重要的爱情物质是dopamine(多巴胺,也译作“度巴明”,全名为hydroxytyramine),它能产生一种很欢欣的感觉。多巴胺是去甲肾上腺素生物合成的前体,为中枢性递质之; 可增加心肌收缩力,增加心输出量。脑血管扩张、血流量增加。对周围血管有轻度收缩作用,升高动脉血压。多巴胺的作用之一是刺激oxytocin(后叶催产素)的分泌,这种激素n影响妇女的分娩和哺乳,有消除紧张和抑郁的作用。一般认为拥抱时所感受到的那种安全感和满足感与这种激素密不可分。当你头脑中充满着这些爱情物质的时候,也正是你意乱情迷的时候。

但很不幸的是,在人体内这些爱情物质不可能永远处在个较高的水平上。一旦爱情物质消失。人也就从这样的迷醉状态中恢复过来,或者就像我们常说的那样,失去了爱的感觉。视个体和环境的差别,一般来说 PEA的浓度高峰可以持续6个月到4年左右的时间,平均不到30个月(2.5年)。这和社会学调查得出的数据很接近。

♥ 内啡呔
所有有过恋爱经历的人都知道,爱除了激情外还应该有些其他的东西。在轰轰烈烈地爱过之后,我们需要另外一种爱情物质endorphin(内啡呔)来填补激情。内啡呔的效果非常接近于另外一种毒品——吗啡,是一种镇静剂。可以降低焦虑感,让人体会到一种安逸的、温暖的、亲密的、平静的感觉。科学家指出,运动能让大脑释放情绪元素endorphins,它能使人感到快乐和充满活力,你运动越多,这感觉越强烈; 内啡呔所带来的感觉是和PEA之类的物质完全不同的,后者使我们like being inlove,而前者让我们like loving。虽然这并不能让人激动和兴奋,但这种温馨的感觉一样能使人上隐。

一般来说当一个婚姻存在的时间越长久,这种状态也就会越牢固。这里面很大的一个原因就在于夫妻双方已经习惯了内啡呔所带来的宁静。看来让爱情历久长新的关键就在于在PEA之类的激情物质消退之前,分泌出足够多的内啡呔。很显然,内啡呔的效果和PEA之类的爱情激素的效果完全不同,或许我们可以称内啡呔为婚姻激素。婚姻激素是在爱情激素水平下降后开始起主导作用的。婚姻的物质基础并不一定需要爱情物质参与其中。

就像有些人天生很难被爱情打动一样,有些人就是没有办法得到充足的内啡呔使自己安定下来。他们的爱情生活是由一系列热恋——分手所组成的,周期就是爱情物质的波动周期,一般为6个月到4年。如果他们不幸而结婚,那么婚外恋也就成了一种必然。与其说他们有着一种放浪的生活态度不如说这是一种病态的表现,称他们为爱情瘾君子恐怕更加合适。

爱情瘾君子们追求爱情带来的那种迷醉和疯狂,但当最初的爱情激素分泌高潮一过,他们就会感到空前失落,于是就不得不再次去寻找新的对象以术达到下一次的激情和满足。就像人对兴奋剂会产生抗药性一样。当他们的身体习惯于越来越高水平的PEA浓度时,这些爱情瘾君子们会发现他们已经无法像开始时一样感受到爱情的冲击了。

♥ 后叶加压素/脑下垂体后叶荷尔蒙
我们都认为一夫一妻制是一种值得提倡的行为。人类之所以需要这种vasopressin荷尔蒙和需要安全可靠的伴侣,可能是因为怀胎过程特长,子女成长特慢,因此稳定的伴侣关系有助于人种的安全成长和延续。有关学者在研究几种脑下垂体后叶荷尔蒙的过程中,不幸又发现这些主宰感情的荷尔蒙的分泌与感应并非永恒不变,往往,在时空条件改变的情况下,其供应与感应也会随之相对增加或减少。

也有学者认为pheromones(信息素)才是影响性吸引力的主要原因。有些人甚至将之称为“爱情灵药”,因为很少有动物能够抵御其力量,就连昆虫也不例外。事实证明,只要在母蛾上涂一点点pheromones,所有的公蛾就会抑制不住性欲,向母蛾飞奔,就算中间有屏障隔也是一样。

Pheromones固然威力无究,不过人类似乎更上一层楼,发展出更特殊的性器官,那就是VNO。根据人类解剖学教授的研究,VNO隐藏在我们鼻子最顶端的骨头,正是帮助我们搜寻另一半的最佳探测器。因为VNO可以帮助我们嗅到异性所散发的pheromones,让我们心驰神迷的迷恋对方。专家还发现,男性的VNO对于女性皮肤上的类固醇特别敏感,反之女性对男性亦有相类的感觉。所以,国外香水公司利用这个发现,开香水新产品,而其秘密配方并非在女性的香水中,强调太多女性特质,而是加添少许的男性类固(steroid),效果当然奇佳。

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♥ 爱情真的能永恒吗?
科学家们已找到这个古老问题的答案。PEA、多巴胺、去甲肾上腺素、内啡呔、vasopressin都是影响爱情的物质。一般来说PEA的浓度高峰可以持续6个月到4年左右的时间,平均不到30个月(2.5年)。这和社会学调查得出的数据很接近。不用试图去挽回变心人的心,这个时候他对你的爱已经消耗干净了。

6.4.11

大自然教的事。

大自然的事我們懂多少?
我們都不懂的其中之一:
原來生命在死亡中發生。

好想再回到樹林里走走。
現在就好想讀這一本書。